長沙灣好去處 | 全港首間日式拉筋店 必試全新80分鐘全身伸展!承傳日本大師手藝 創拉筋新文化

文: 崔嘉兒
2022.05.17

相信大部分長期用電腦工作的都市人,以及經常體力勞動的朋友不時也會感到周身骨痛,除了可以透過光顧按摩店放鬆肌肉疲勞之外,也可以試試來到位於長沙灣的全港首間日式拉筋店鬆展筋骨。AUR Stretch提供多種拉筋伸展療程,客人可以按照不同需要選擇合適服務,包你能享受最正的拉筋體驗。

AUR Stretch於去年開業,是香港首間日式拉筋店,主打正宗日本拉筋手藝。店內裝修簡約,只放置了4張按摩床,以及一面畫滿刻度的大鏡。AUR主打肩頸腰腿伸展,除了提供人手按壓及伸展外,部分療程更會配合按摩槍及按摩球,達致最佳伸展肌肉的效果。店舖最近推出了全新80分鐘伸展療程,主要針對肌肉比較繃緊的朋友,伸展教練會利用按摩槍及按摩球等工具幫客人放鬆筋膜,達至更佳拉筋效果。

AUR創辦人陳方藤於疫情發生前,在日本發現了這項新運動,更成為了日本人日常生活的一部分,於是他便想將這個文化帶來香港。因陳方藤有兩位日本朋友越本隆志及村上恵介,二人分別是前世界級拳王和柔道整復師,即是香港俗稱的物理治療師,他們共同整合了一套伸展動作,亦成為了AUR拉筋動作的發展藍本。這間日式拉筋店重視溝通,伸展教練會詳盡地了解及查詢客人的身體情況,為他們提供最適合的拉筋療程。

拍攝當日,編輯體驗了最新的80分鐘伸展療程,AUR品牌經理暨伸展教練禤嘉倫是當日幫編輯拉筋的教練。療程開始前,教練會幫客人做柔軟度測試,客人需要站在畫滿刻度的大鏡前將雙手舉高,量度之間的距離,並需彎腰嘗試用雙手踫地。完成測試後,教練便會正式開始幫客人放鬆筋肌,過程中有部分時間需要客人躺在按摩床上,教練會一邊拉筋一邊向客人詢問相關位置是否有拉扯感,非常細心。

編輯體驗拉筋療程後,感到非常舒適,有種身體變輕的感覺,覺得整個人變得靈活。不但心理上有快感,生理上也有數據證明筋變得柔軟,再做柔軟度測試時,不但雙手舉起的距離變近,連先前彎腰未能用雙手踫地也能做到了,效果顯著,更會讓你愛上日式拉筋。

 

地址:長沙灣長沙灣道638號長盛豪苑地下B號舖

電話:3170 0212

營業時間:星期一至日11am-9pm

>>按此<<入店了解更多詳情


 

活動資訊

  • 地址 長沙灣長沙灣道638號長盛豪苑地下B號舖
Array ( [0] => stdClass Object ( [title] => CHIIKAWA香港首間官方期間限定店4月登場!逾400款日本直送精品+3大打卡位 [articleId] => 20060378 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/activity/detail/20060378/%E9%A6%99%E6%B8%AF%E9%A6%96%E9%96%93chiikawa%E5%AE%98%E6%96%B9%E6%9C%9F%E9%96%93%E9%99%90%E5%AE%9A%E5%BA%97-%E6%9C%88%E7%99%BB%E5%A0%B4-%E9%80%BE-%E6%AC%BE%E6%97%A5%E6%9C%AC%E7%9B%B4%E9%80%81%E7%B2%BE%E5%93%81-%E5%A4%A7%E6%89%93%E5%8D%A1%E4%BD%8D ) [1] => stdClass Object ( [title] => 深圳地鐵2號線|連接蓮塘口岸沿線好去處美食 經蛇口港/海上世界/後海直去小梅沙 [articleId] => 20051103 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/activity/detail/20051103/%E6%B7%B1%E5%9C%B3%E5%9C%B0%E9%90%B52%E8%99%9F%E7%B7%9A-%E9%80%A3%E6%8E%A5%E8%93%AE%E5%A1%98%E5%8F%A3%E5%B2%B8%E6%B2%BF%E7%B7%9A%E5%A5%BD%E5%8E%BB%E8%99%95%E7%BE%8E%E9%A3%9F-%E7%B6%93%E8%9B%87%E5%8F%A3%E6%B8%AF-%E6%B5%B7%E4%B8%8A%E4%B8%96%E7%95%8C-%E5%BE%8C%E6%B5%B7%E7%9B%B4%E5%8E%BB%E5%B0%8F%E6%A2%85%E6%B2%99 ) [2] => stdClass Object ( [title] => 2025親子好去處|逾18香港親子好去處推薦!工作坊/室內遊樂場/戶外放電活動 [articleId] => 20038711 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/activity/detail/20038711/2025%E8%A6%AA%E5%AD%90%E5%A5%BD%E5%8E%BB%E8%99%95-%E9%80%BE18%E9%A6%99%E6%B8%AF%E8%A6%AA%E5%AD%90%E5%A5%BD%E5%8E%BB%E8%99%95%E6%8E%A8%E8%96%A6-%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%9D%8A-%E5%AE%A4%E5%85%A7%E9%81%8A%E6%A8%82%E5%A0%B4-%E6%88%B6%E5%A4%96%E6%94%BE%E9%9B%BB%E6%B4%BB%E5%8B%95 ) [3] => stdClass Object ( [title] => 離島一日遊|香港14大離島好去處 隱世小島遊/觀奇石古蹟/水上活動 [articleId] => 20045816 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/activity/detail/20045816/%E9%9B%A2%E5%B3%B6%E4%B8%80%E6%97%A5%E9%81%8A-%E9%A6%99%E6%B8%AF%E9%9B%A2%E5%B3%B6%E5%A5%BD%E5%8E%BB%E8%99%95-%E9%9A%B1%E4%B8%96%E5%B0%8F%E5%B3%B6%E9%81%8A-%E8%A7%80%E5%A5%87%E7%9F%B3%E5%8F%A4%E8%B9%9F-%E6%B0%B4%E4%B8%8A%E6%B4%BB%E5%8B%95 ) [4] => stdClass Object ( [title] => 林峯演唱會2025︱林峯五月紅館開騷!開售日期/票價/座位表/歌單(不斷更新) [articleId] => 20043192 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/activity/detail/20043192/%E6%9E%97%E5%B3%AF%E9%A6%99%E6%B8%AF%E6%BC%94%E5%94%B1%E6%9C%832025-%E6%9E%97%E5%B3%AF%E8%87%AA%E6%9B%9D%E4%B8%8B%E5%B9%B4%E4%BA%94%E6%9C%88%E7%B4%85%E9%A4%A8%E5%86%8D%E5%BA%A6%E9%96%8B%E9%A8%B7-%E9%96%8B%E5%94%AE%E6%97%A5%E6%9C%9F-%E7%A5%A8%E5%83%B9-%E5%BA%A7%E4%BD%8D%E8%A1%A8-%E6%AD%8C%E5%96%AE-%E4%B8%8D%E6%96%B7%E6%9B%B4%E6%96%B0 ) )

【免費送Rollink旅遊系列✈️🌍】

↓ 帶走人氣摺疊旅行喼 x Mini Bag!↓

↓ 帶走人氣摺疊旅行喼 x Mini Bag!↓

↓【限時搶⚡】Lanluis MGO520+紐西蘭麥蘆卡紅蔘蜂蜜便攜裝↓

↓補氣血|改善睡眠品質|促進腸道健康↓

↓補氣血|改善睡眠品質|促進腸道健康↓

Array ( [0] => stdClass Object ( [title] => CHIIKAWA香港首間官方期間限定店4月登場!逾400款日本直送精品+3大打卡位 [articleId] => 20060378 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/activity/detail/20060378/%E9%A6%99%E6%B8%AF%E9%A6%96%E9%96%93chiikawa%E5%AE%98%E6%96%B9%E6%9C%9F%E9%96%93%E9%99%90%E5%AE%9A%E5%BA%97-%E6%9C%88%E7%99%BB%E5%A0%B4-%E9%80%BE-%E6%AC%BE%E6%97%A5%E6%9C%AC%E7%9B%B4%E9%80%81%E7%B2%BE%E5%93%81-%E5%A4%A7%E6%89%93%E5%8D%A1%E4%BD%8D ) [1] => stdClass Object ( [title] => 深圳地鐵2號線|連接蓮塘口岸沿線好去處美食 經蛇口港/海上世界/後海直去小梅沙 [articleId] => 20051103 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/activity/detail/20051103/%E6%B7%B1%E5%9C%B3%E5%9C%B0%E9%90%B52%E8%99%9F%E7%B7%9A-%E9%80%A3%E6%8E%A5%E8%93%AE%E5%A1%98%E5%8F%A3%E5%B2%B8%E6%B2%BF%E7%B7%9A%E5%A5%BD%E5%8E%BB%E8%99%95%E7%BE%8E%E9%A3%9F-%E7%B6%93%E8%9B%87%E5%8F%A3%E6%B8%AF-%E6%B5%B7%E4%B8%8A%E4%B8%96%E7%95%8C-%E5%BE%8C%E6%B5%B7%E7%9B%B4%E5%8E%BB%E5%B0%8F%E6%A2%85%E6%B2%99 ) [2] => stdClass Object ( [title] => 2025親子好去處|逾18香港親子好去處推薦!工作坊/室內遊樂場/戶外放電活動 [articleId] => 20038711 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/activity/detail/20038711/2025%E8%A6%AA%E5%AD%90%E5%A5%BD%E5%8E%BB%E8%99%95-%E9%80%BE18%E9%A6%99%E6%B8%AF%E8%A6%AA%E5%AD%90%E5%A5%BD%E5%8E%BB%E8%99%95%E6%8E%A8%E8%96%A6-%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%9D%8A-%E5%AE%A4%E5%85%A7%E9%81%8A%E6%A8%82%E5%A0%B4-%E6%88%B6%E5%A4%96%E6%94%BE%E9%9B%BB%E6%B4%BB%E5%8B%95 ) [3] => stdClass Object ( [title] => 離島一日遊|香港14大離島好去處 隱世小島遊/觀奇石古蹟/水上活動 [articleId] => 20045816 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/activity/detail/20045816/%E9%9B%A2%E5%B3%B6%E4%B8%80%E6%97%A5%E9%81%8A-%E9%A6%99%E6%B8%AF%E9%9B%A2%E5%B3%B6%E5%A5%BD%E5%8E%BB%E8%99%95-%E9%9A%B1%E4%B8%96%E5%B0%8F%E5%B3%B6%E9%81%8A-%E8%A7%80%E5%A5%87%E7%9F%B3%E5%8F%A4%E8%B9%9F-%E6%B0%B4%E4%B8%8A%E6%B4%BB%E5%8B%95 ) [4] => stdClass Object ( [title] => 林峯演唱會2025︱林峯五月紅館開騷!開售日期/票價/座位表/歌單(不斷更新) [articleId] => 20043192 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/activity/detail/20043192/%E6%9E%97%E5%B3%AF%E9%A6%99%E6%B8%AF%E6%BC%94%E5%94%B1%E6%9C%832025-%E6%9E%97%E5%B3%AF%E8%87%AA%E6%9B%9D%E4%B8%8B%E5%B9%B4%E4%BA%94%E6%9C%88%E7%B4%85%E9%A4%A8%E5%86%8D%E5%BA%A6%E9%96%8B%E9%A8%B7-%E9%96%8B%E5%94%AE%E6%97%A5%E6%9C%9F-%E7%A5%A8%E5%83%B9-%E5%BA%A7%E4%BD%8D%E8%A1%A8-%E6%AD%8C%E5%96%AE-%E4%B8%8D%E6%96%B7%E6%9B%B4%E6%96%B0 ) )